Sau ca phẫu thuật vai, Jude Bellingham nhận được lời khuyên quý báu từ chuyên gia Malik Scott: hãy lấy huyền thoại NBA LeBron James làm hình mẫu trong việc chăm sóc và đầu tư cho cơ thể để giữ vững phong độ tốt nhất.
Jude Bellingham đã trở lại thi đấu cho Real Madrid sau ca phẫu thuật vai vào mùa Hè 2025. Ngôi sao của đội tuyển Anh đang được mong đợi sẽ duy trì thể lực tốt nhất để tỏa sáng không chỉ trong màu áo CLB mà còn trong màu áo ĐTQG. Tuy nhiên, theo Malik Scott, Bellingham cần học hỏi từ LeBron James về cách chăm sóc và đầu tư vào cơ thể.
Bellingham đã phải vật lộn với chấn thương vai dai dẳng kể từ năm 2023, buộc anh phải thi đấu trong tình trạng đau đớn và không thoải mái vì lớp băng quấn. Giờ đây, sau khi phẫu thuật, tiền vệ 22 tuổi mong muốn chấm dứt chuỗi ngày khó khăn. Dù mang trong mình tinh thần chiến đấu mạnh mẽ và luôn sẵn sàng tham gia các tình huống va chạm, nhưng đôi khi Bellingham vẫn gặp vấn đề về thể chất cũng như kỷ luật, khiến Real Madrid lo lắng về khả năng anh vắng mặt lâu dài.
Scott nhấn mạnh: “Việc nghỉ ngơi quan trọng không kém gì việc tập luyện. Nếu không hồi phục đúng cách, chấn thương có thể trở nên nghiêm trọng hơn.” Ông đã lấy LeBron James làm hình mẫu, vì siêu sao NBA này đã chi đến 3 triệu USD mỗi năm cho quá trình phục hồi. Nhờ đó, LeBron vẫn duy trì phong độ cao ở tuổi 40, tương tự như Cristiano Ronaldo trong làng bóng đá.
“Điều ấn tượng về LeBron là anh chưa bao giờ để lộ tuổi tác trong lối chơi. Anh đầu tư vào việc nghỉ ngơi và hồi phục, đó là lý do anh luôn sẵn sàng ra sân,” Scott phân tích.
Scott cũng cho rằng không chỉ Bellingham, mà ngay cả những ngôi sao như Ronaldo cũng vẫn có thể học hỏi để hoàn thiện tâm lý thi đấu. CR7 vẫn duy trì hiệu suất ghi bàn ấn tượng tại Al-Nassr, đã vượt qua con số 100 bàn thắng ở Saudi Pro League và sẽ góp mặt ở World Cup 2026 cùng tuyển Bồ Đào Nha, sau 223 lần khoác áo.
Từ LeBron đến Ronaldo, tất cả đều chứng minh rằng bí quyết duy trì phong độ đỉnh cao không chỉ nằm ở khả năng tự nhiên, mà còn ở cách họ chăm sóc cơ thể và phục hồi. Đối với Bellingham, những điều này có thể là chìa khóa để tiếp tục viết nên những chương thành công cùng Real Madrid và “Tam Sư”.
“Chắc chắn rằng Jude Bellingham đã học được bí quyết trường sinh từ LeBron, nhưng tôi chỉ hy vọng anh không nhầm lẫn giữa việc ghi bàn và ghi điểm trong môn bóng rổ! Chứ nếu không, có khi anh lại làm thủ môn cho đội bóng rổ đấy!” 😄🏀⚽️